С 30 лет Оля начала набирать вес, причем, не только лишний жир под кожей, но и отеки. Ноги, живот, лицо стали дряблыми и пухлыми от лишней воды. С ее слов: «...я начала стареть быстрее своих сверстниц, будто лишний вес высасывал мою молодость».
Она начала с диет и спорта, когда еще были силы. Это давало эффект — вода немного уходила, но быстро возвращалась, принося с собой жир. Со временем она сдалась — это было похоже на попытку тушить большой пожар, принося воду в стакане.
Тогда она обратилась к врачу и получила диагноз — гипотиреоз. Это состояние, когда щитовидная железа выделяет недостаточно гормонов.
Что мы знаем о щитовидке? Она ответственна за обмен веществ. Чем лучше она работает, тем быстрее мы усваиваем пищу и используем запас жира для нужд организма. Щитовидку можно назвать «органом похудения».
Оля начала пить лекарства — гормоны щитовидной железы в таблетках. Они давали эффект, но малозаметный. Поэтому она решила, что ей уже не быть стройной.
Однажды мы разговорились, она поделилась своей проблемой и я ей сказал ввести в рацион несколько продуктов. Они естественным путем усиливают работу щитовидки и повышают уровень гормонов.
Я пригласил профильного врача и записал с ним онлайн-урок по этой теме, посмотрите его по ссылке пока она еще активна:
https://academy.makers.bz/pl/webinar/show?id=2607749
Оля начала регулярно есть блюда с этими продуктами, правильно сочетая их, и произошло чудо — вес начал уходить сам собой. Сначала прошли отеки — лицо стало свежим, ноги по утрам перестали быть тяжелыми, животик втянулся. А дальше подключилось жиросжигание.
Анализы показали, что щитовидка Оли пришла в норму. Сейчас Ольга стройная, хотя не занимается в зале и не отказывает себе в любимой еде.
Она признается: «...я уже не верила, что в моем возрасте можно похудеть, думала, что это болезнь и с ней нужно просто смириться, а оказалось, что все так просто».
Хотите узнать, какие сочетания продуктов разгоняют щитовидку и запускают природное похудение? Рассказываю о них больше по ссылке:
https://academy.makers.bz/pl/webinar/show?id=2607749
Желаю вам крепкого здоровья и хорошего дня,
Алексей Дементьев.
