Natrafiłem na ciekawe badanie, które pokazało, jak jedno proste zdanie może zmniejszać lub zwiększać naszą kreatywność.
Badanie wyglądało tak:
Uczestnikom wyświetlała się nazwa jakiegoś przedmiotu i mieli przez 2 minuty wypisać dla niego jak najwięcej nietypowych zastosowań.
Czyli przykładowo - uczestnikowi wyświetlał się napis "książka" i wypisywał wszystko, do czego można ją wykorzystać poza jej głównym zastosowaniem (czytaniem). Czyli np.:
- Jako przycisk do papieru lub klejonych rzeczy
- Jako ciężarek do ćwiczeń
- Jako młotek do wbijania gwoździ
Po 2 minutach zadanie powtarzało się dla innego przedmiotu i tak wielokrotnie.
To standardowy test na kreatywność używany w badaniach. Mierzy zdolność do tzw.
myślenia dywergencyjnego, dzięki któremu potrafimy spojrzeć na dany problem z różnych perspektyw i wymyślić nowe rozwiązania.
We wspomnianym badaniu uczestników przed testem podzielono na 3 grupy:
- Grupa kontrolna, która nie dostała żadnej dodatkowej instrukcji.
- Grupa "bibliotekarek" - jej uczestnicy dostali przed testem instrukcję: "Wyobraź sobie, że jesteś surową bibliotekarką".
- Grupa "poetów" - tutaj instrukcja brzmiała: "Wyobraź sobie, że jesteś ekscentrycznym poetą".
Okazało się, że prosta instrukcja z bibliotekarką sprawiła, że uczestnicy generowali średnio
o 23% mniej pomysłów na zastosowanie różnych przedmiotów niż normalnie (czyli niż osoby z grupy kontrolnej).
Proste wejście w buty surowej bibliotekarki (stereotypowo uznawanej za mało kreatywną) sprawiało, że uczestnicy dosłownie zacinali się na zadaniu.
Odwrotnie było, gdy uczestnicy mieli wyobrazić sobie, że są
ekscentrycznymi poetami.
Podchodząc do zadania w ten sposób,
generowali średnio o 19% więcej pomysłów, niż osoby, które nie wyobrażały sobie niczego.
Gdy więc następnym razem będziesz szukał jakiejś dodatkowej opcji, pomysłu lub rozwiązania,
wyobraź sobie, że robisz to, będąc ekscentrycznym poetą.
Ten prosty mentalny trik okazał się uwalniać dodatkowy kreatywny potencjał naszych umysłów.
A gdybyś chciał poznać 4 techniki zwiększania ogólnej sprawności mózgu, z których osobiście korzystam najczęściej (praktycznie każdego dnia), to zapraszam Cię do tego darmowego nagrania:
4 sposoby na zwiększenie zdolności umysłowychZapraszam.
Damian Redmer
==========
Bibliografia:
- Dumas, D., & Dunbar, K. N. (2016). The Creative Stereotype Effect. PloS one, 11(2), e0142567.