'Zaglądałam na Facebooka, żeby zredukować stres, więc postanowiłam zerwać z social mediami. W efekcie w stresie sięgam po słodycze'. Tanią energetycznie przyjemność zastępuje druga równie łatwa i szybka. Rozmowa z neuronaukowczynią dr Alicją Puścian o sposobach na ograniczanie czasu spędzanego na skrolowaniu się przez serwisy społecznościowe.

- Rodzice mają ograniczony wpływ na relacje rodzeństwa. Możemy ich wspierać, ale gdy ingerujemy w relację między nimi, chodzimy po nieswoim terenie. Należy to robić z pokorą, ostrożnie, delikatnie. Rozmowa z Małgorzatą Stańczyk, psycholożką